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BIKE INDOOR
30 min a 45 min
ALONGAMENTO
45 min
GINÁSTICA LOCALIZADA
45 min
MASTER CLASS
45 min
MOBILIDADE ARTICULAR
45 min
TREINAMENTO FUNCIONAL
45 min
FREE JUMP
45 min
CORE TRAINING
30 min
ZUMBA FITNESS
1h e 30 min
OUTRAS ATIVIDADES
POLE DANCE
1 hora
DANÇA SOLTA
1 hora
YOGA
1 hora
MUSCULAÇÃO
Livre
SALA CÁRDIO
Livre
HIDROGINÁSTICA
45 min
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